[...] żeby za bardzo nie uciskały całej stopy i stopowały prawidłowego krążenia, ale i podczas piewszych dni/tygodni zwykłego poruszania się - w zależności jak się Będziesz czuł/jaki będzie stan po urazie! Co najważniejsze - Jesteś już "naznaczony" czyli jak wyżej pisano, przy jakimkolwiek nieprawidłowym postawieniu stopy, podobna kontuzja [...]
[...] wytlumaczyles poczytam jeszcze dodatkowo tak jak radzisz. Jak widzisz powaznie traktuje PCT dlatego wnikam w szczegoly i szukam opinii bardziej doswiadczonych. Problem jaki mam to wlasnie ze jest duzo artukulow jedne mowia to a drugie na odwrot no a doswiadzczenie samo za siebie tylko trzeba kogos znalezc kto jeszcze potrafi to odpowiednio [...]
Marian to w jaki sposób piszesz wygląda tak jakbyś uważał że twoje zdanie jest zawsze nie do zakwestionowania i jedyne możliwe. O ile pamiętam to przed walką wanda z fujitą pisałeś ze wand nie ma szans. Pisząc to nie chodzi mi o to żeby zaczynać dyskusje o tej walce jako dowód na wielkość Wanda (którym nie jest), ale ta sytuacja akurat zapadła mi [...]
Vtserafin: "Marian to w jaki sposób piszesz wygląda tak jakbyś uważał że twoje zdanie jest zawsze nie do zakwestionowania i jedyne możliwe. O ile pamiętam to przed walką wanda z fujitą pisałeś ze wand nie ma szans. Pisząc to nie chodzi mi o to żeby zaczynać dyskusje o tej walce jako dowód na wielkość Wanda (którym nie jest), ale ta sytuacja [...]
[...] wchłaniania . Bieganie dałbym rano jak jest taka możliwość, co do carbo i białka to musiałbyś rozpisać całą dietę jak wygląda. Tak, zjedz normalny posiłek po treningowy, jakieś 2 h później twaróg + oliwa z oliwek, warzywa (optymalnie) Dwa razy w tygodniu siłownia i raz SW, jaki plan na siłownie masz? Nie, to nie jest od razu źle, mógłbyś za [...]
Jasne _Knife_ :D tylko nie chciałem abym na publicznym na sierote wyszedł :D, a swoją drogą to tak się zastanawiam na kupnem worka albo jakiegos standa, Tae mi odradza, mówił że samo lustro i shadow sparring, ale walenie w powietrze na stawach sie odbije no i mam problemy z zatrzymywaniem kopnięć stąd trzeba w coś przywalić, tak czy inaczej na [...]
no właśnie, białe pieczywo, wysokie ig, brak błonnika dietę należy opierać na ww o niskim ig, więc tu jest kłopot 1.2. co? bilans kaloryczny człowieku! i tyle 3. jaki znowu tłuszcz z CHUDEGO MIĘSA i WARZYW? o czym Ty mówisz? gdzie tu tłuszcz? ten zdrowy każdy z kw. tłuszczowych jest niezdrowy w nadmiarze, więc nie wiem do czego pijesz
Ja 180/90. Spróbuję z większą. Zobaczę jaki będzie efekt, ale w udo to chyba odpowiednia długość 0.6x25mm. Mam nadzieję, że wszystko będzie git i jakoś zaadaptuje się do tego laba, ale nic na siłę... [...]
Wynik 2x norma czyli jest dobrze, te akcje sercowe mogą już byc spowodowane podwyższonym estradiolem, lub po prostu szokiem organizmu na takiej dawce testa, miałem podobne objawy w pierwszych 4 tyg cyklu. Po zbiciu estradiolu wszystkie objawy mi przeszły. Jaki masz wynik estradiolu i prolaktyny? Badales chyba też co xD?
[...] jakoś w dolnych granicach bo je zbiłem, ale zanim to zrobiłem było 128, gdzie górna granica 43.20. Jeśli chcę iść prywatnie, to i bez skierowania się mogę zapisać. Tylko jaki lekarz będzie bardziej odpowiedni. Androlog czy endokrynolog? Czy może jeszcze inny? 1/2 brać anastrazolu między strzałami, czy 1/4 wystarczy? (Strzały 1ml 250mg enan co [...]
[...] zważywszy, że Irina była rosyjską gimnastyczką namówioną na wyciskanie, proporcje ciała i ławeczki pozwalały na taką ekwilibrystykę. Również jako pierwsza zastosowała do mostka niesymetryczny układ podparcia stopami. Niunio, wyślij mi priva, na jaki adres mam wysłać naklejkę z ME we Lwowie. Zmieniony przez - p-aR-ker w dniu 2003-08-19 14:44:21
[...] do spec. do twardego zarostu) w ryło i poczekać dwie minuty żeby włosy zmiękły. mam ten sam problem i nie używaj płynu po goleniu na alkoholu bo to bardzo pogarsza sprawę. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
retin a cream. To cie wyleczy ale okresowo. Złuszcza skórę. Może powinieneś sie przestawić na golenie elektryczne? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO
Test lezy. Bij dalej hcg albo fejka masz. Dostinexu powinienes byl lyknac po tabsie bo on jest po 0,5mg, a cabester po 1mm wiec prolka dalej 50% ponad norme. Wez tabsa i lecisz dalej hcg. Wynik jaki masz uzyskac to prl i e2 w widelkach i test w okolicach polowy lub wyzej. Wtedy dopiero mozesz startowac z sermami.
ale pyerdolisz jason przybij dece/boldka solo to zobaczysz jaki to ma sens ja widzę to inaczej a mianowicie małe dawki androgenów i stopniowo coraz większe z dodaniem anabolików po jakims czasie dla zwiększenia anaboliczności mieszanki a co za tym idzie jakości zdobywanej masy i te przykłady czemu akurat te nierealne w naszych warunkach środki ? [...]
[...] alkilowej stad nie jest toksyczna dla wątroby. A na pierwszy cykl bedzie idelana. Wody nie ciagnie i buduje suchy mięsien mimo ze wolno ale po cyklu zachowasz przyrosty jakie na nim zrobiłaś. Dawki rzędu 25-50mg ed rano i na noc powinny wystarczyć. Mięsień może będzie wolno budowany ale bardzo trwały i dobry jakościowo. Wg mnie predzej w [...]
[...] w pierwszych 2 tygodnich 10mg meta dziennie 3-4 tydzień 15 mg dziennie 5 tydzień 10 mg Poza tym, o enanie wspomniałem na drugi cykl, na pewno nie wspominałem nic o firmie z jakiej zainteresowany miałby go wybrać! J_A_G Twoje nagły zmiany, tok myślenia etc dają mi podstawy sądzić, że wiek jaki podałeś nie jest odzwierciedleniem prawdy. Przed [...]
to kumpel na drugi raz niech ruszy łbem. Chciał dostac "A" i zrobił z siebie chorego z problemami układu moczowego? Co znaczy za uzębienie? Za jego brak? Jeśli tak to jaki procentowo jest to ubytek?
Rozkład możesz dać sobie taki, jaki zaplanowałeś. Możesz też zwiększyć ilość tłuszczy kosztem węglowodanów oraz białka. Sprawdź na sobie i modyfikuj pod siebie. Ważniejsze od składu diety jest dobór odpowiedniego źródła tych składników.
Finałowe pary ogłoszone
